一个由杰克·丹尼尔斯博士和The Run SMART Project开发的免费Android应用程序。
VDOT O2是一款为想要将跑步提升到更高水平的运动员提供辅导的应用程序。它提供了一种个性化的辅导体验,将经过科学验证的训练方法与最新技术相结合,为您提供帮助实现目标的应用程序。
该应用程序还将提供多种跑步训练选项供您选择。这些包括与专业教练进行个性化辅导会话的选项,获得与教练进行个性化辅导会话的选项以及获得在线教练个性化会话的选项。每个选项都将为您提供个性化的辅导会话,帮助您进行跑步。该应用程序还将允许您跟踪您的进展并从教练那里获得反馈。该应用程序还将能够为您提供适合您目标和您所属的跑步类型的正确训练。它还将为您提供获得正确辅导的机会,帮助您获得最佳结果。
VDOT O2还将能够为您提供个性化的训练计划。该计划将基于您的目标和您所属的跑步类型。该应用程序还将能够为您提供跟踪系统,帮助您跟踪您的进展。这也将使您能够根据您的目标和您所属的跑步类型获得正确的辅导。
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